天熱如何戴口罩舒服些
進(jìn)入夏季，氣溫上升，長期佩戴口罩會感到不舒服悶熱，很多人不禁想問，現(xiàn)在可以摘口罩了么？
鐘南山近日在接受人民日報(bào)采訪時(shí)明確表示：現(xiàn)在還不是摘口罩的時(shí)候！鐘南山指出，現(xiàn)在國內(nèi)外情況懸殊，中國由于采取了非常果斷的措施，現(xiàn)在已步入疫情第二階段，而其他一些主要國家還處在大暴發(fā)的第一階段。戴口罩仍是很重要的自我防護(hù)手段，現(xiàn)在就提出不戴為時(shí)過早。不過，在疫情不嚴(yán)重的地區(qū)，人少的地方或空曠場所，倒不見得必須戴。
四川大學(xué)華西公共衛(wèi)生學(xué)院流行病教授、省衛(wèi)生健康委應(yīng)對新型冠狀病毒肺炎疫情領(lǐng)導(dǎo)小組疫情防控組副組長欒榮生表示，符合以下3個(gè)特性，一定要佩戴口罩：
第一，密閉空間內(nèi)，如地鐵、火車等地必須佩戴；
第二，人群密集區(qū)，醫(yī)院、學(xué)校等地均需佩戴；
第三，密切接觸，需要長時(shí)間與人密切接觸者，需要佩戴口罩。
熱天戴口罩 三招能夠舒服點(diǎn)
第一，可選輕薄型口罩。普通市民在選用口罩時(shí)最好選擇相對輕薄的類型，比如普通醫(yī)用一次性口罩等，沒有必要佩戴N95類型的口罩。另外，對于佩戴口罩后耳朵被勒得通紅，可考慮選擇頭戴式口罩。
第二，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)“放風(fēng)”。佩戴口罩的過程中，如果感覺潮濕氣悶，可以選擇空曠人少、空氣流通的地方摘掉口罩，休息片刻。
第三，精簡護(hù)膚化妝步驟。長期佩戴口罩導(dǎo)致的長痘、出油等皮膚問題也令人困擾。市民可以選擇質(zhì)地輕薄的護(hù)膚品，避免或盡量減少使用含礦油、植物油、硅烷類成分的產(chǎn)品。同時(shí)，出門前也可以精簡護(hù)膚及化妝步驟，尤其在面部佩戴口罩的區(qū)域，可以少用甚至不用保濕類的乳霜，并免除防曬及彩妝等相對厚重的步驟，減輕皮膚壓力的同時(shí)，也盡量保持口罩與面部間的清潔干爽。
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